Ayurvedisch is het oudste systeem op het gebied van gezondheid en geneeskunde. Het is ruim vijfduizend jaar geleden in India ontstaan. Ayurveda werd gezien als een holistisch systeem en het woord Ayurveda betekent letterlijk ‘Kennis van het leven’. Het behoort tot de eeuwenoude traditionele Oosterse/Indiase geneeskunde. Dit is een holistische wetenschap met verschillende disciplines. Uitgangspunt hierbij zijn de drie Dosha’s; de Vata, de Kapha en Pitta. Deze drie bio-energieën zijn weer opgebouwd uit vijf elementen; water, lucht, vuur, aarde en ether.

De dosha’s spelen een grote rol in de Ayurveda en alles wordt op basis hiervan uitgelegd. Hierbij kan je denken de seizoenen, voeding, het weer, de mensen en leeftijden.